TY - BOOK AU - อมิตา อริยอัชฌา. AU - ภัทริน ชูส่งแสง. TI - ออกกำลังกายง่ายที่สุดในโลก PB - Blissiness book house N1 - นักศึกษา อาจารย์ และบุคลากร มหาวิทยาลัยหอการค้าไทย สามารถใช้ได้ฟรีไม่จำกัด; การติดตั้ง 1. ติดตั้ง Apps Ookbee Buffet ตามระบบปฏิบัติการที่ใช้งานอยู่ 2. ลงทะเบียนผ่านเว็บไซต์ที่ http://corporate.ookbee.com/utcc ด้วย UTCC email 3. ยืนยันตัวตนผ่าน UTCC email : https://mail.office365.com/ (หากไม่พบอีเมลยืนยันที่กล่องจดหมายเข้า ให้ตรวจสอบที่กล่องจดหมายขยะ) 4. เริ่มใช้บริการ ผ่าน Apps Ookbee Buffet ที่ได้ติดตั้งไว้ สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ แผนกส่งเสริมการค้นคว้าและวิจัย โทร. : 02-697-6262 / 02-697-6260 E-mail : library@utcc.ac.th FB : UTCC Central Library N2 - ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ขยับร่างกายไม่มากพอ คุณตั้งเป้าหมายว่าสักวันคุณจะออกกำลังกาย แต่จนถึงวันนี้ก็ยังทำไม่ได้ และมีแนวโน้มที่จะผลัดวันประกันพรุ่งต่อไปให้รู้สึกผิดในใจเล่น นี่คือหนังสือสำหรับคุณ! แค่ขยับเท่ากับออกกำลังกาย แต่รู้กันหรือยังหนอว่าแค่ไม่ขยับอาจเท่ากับฆ่าตัวตาย พลิกชีวิตด้วยการเดิน 10,000 ก้าว แค่ปรับคอนเซปท์ก็ Get Fit ได้ ออกกำลังกายกันแบบง่ายๆ ด้วยรองเท้าคู่เดียว เริ่มต้นโปรเจ็คท์ออกกำลังกายแบบง่ายที่สุดในโลก กับหนังสือเล่มเล็กๆ อ่านง่าย ทำตามได้ทันทีที่ออกเดิน หมายเหตุ : ที่มาของบทบรรณานิทัศน์ Application Ookbee UR - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ookbee.buffet UR - https://apps.apple.com/th/app/ookbee-buffet/id656101680?ign-mpt=uo%3D4 ER -